19° C – temperatura ideală recomandată de specialiști pentru un somn odihnitor Posted On 08/10/2022 By Andrei Cenuşă In Concursuri, SuperBlog / 3 Comments Temperatura din dormitor poate face o diferență semnificativă asupra calității somnului tău. Pentru un somn odihnitor este recomandată o temperatură între 16° C și 19° C. Dar cum facem asta? Citeste mai mult