AndreiCenuşă.ro
✕
  • Acasă
  • Blog
  • Publicitate pe blog
  • Despre mine
  • Contact

Walnut Emba şi 5 motive pentru care să consumi miez de nucă

Posted On 10/05/2018 By In Sănătate /  

Nucile sunt printre cei mai vechi pomi crescuţi de către oameni, cu importanţa acestora înrădăcinându-se în anii 7000 înainte de Hristos.

În zilele noastre, datorită restricţiilor oferite de diete şi câtorva zvonuri false răspândite, oamenii evită să mănânce nuci considerând că sunt bogate în calorii şi grase în densitate prin natură.

Cu toate acestea, faptul că nucile sunt foarte bogate în nutrienţi şi avantajele lor oferă un stimul imens metabolismului ajutând la sănătatea inimii şi la frumuseţe, nu pot fi trecute cu vederea.

Compania Walnut Emba, o companie din Botoşani cu experienţă de peste 14 ani în domeniul importului şi exportului de produse agricole îţi pune la dispoziţie miez de nucă, nuci în coajă şi seminţe de dovleac, toate acestea achiziţionate de la producători individuali locali din Nordul României.

Nordul României este recunoscut la nivel naţional şi internaţional pentru calitatea miezului de nucă şi cea a seminţelor de dovleac.

Accesează magazinul online Walnut Emba pentru posibilitatea de a comanda online miez de nucă, seminţe de dovleac şi nuci în coajă. În cazul în care eşti interesat de miez de nucă, poţi găsi: miez de nucă mărunt, miez de nucă maro, miez de nucă sferturi, miez de nucă mixt, dar şi miez de nucă jumătăţi.

Vizualizează un VIDEO din fabrica celor de la Walnut Emba:

Dacă încă nu te-am convins că merită să consumi miez de nucă în mod constant, iată 5 motive pentru care s-o faci:

#1 Luptă cu stresul

Dacă stresul zilnic îţi afectează viaţa, este timpul să mănânci nuci, în timp ce luptă cu stresul conform unui studiu. Cercetătorii au descoperit că nucile incluse în dietă scad atât presiunea sângelui cât şi răspunsul presiunii sângelui la stres. Nucile sunt o sursă bogată de fibre, antioxidanţi şi acizi graşi nesaturaţi. Aceştia sunt nutrienţii care oferă nucilor proprietăţile necesare pentru a lupta cu stresul.

#2 Te ajută să trăieşti mai mult.

Consumul de nuci de minim 3 ori pe săptămână te ajută să ai parte de o viaţă mai lungă conform unui studiu. Oamenii de ştiinţă au descoperit că nucile reduc riscul de moarte din cauza cancerului cu 40% şi din cauza bolilor cardiovasculare cu cel puţin 55%. În general, cei care consumă nuci frecvent, au şanse cu 45% mai mici să moară.

Citeşte şi  Salteaua nepotrivită, una din cauzele insomniilor

#3 Previne diabetul

Toate tipurile de nuci sunt asociate cu un risc mai mic al diabetului. Potrivit unui studiu, femeile care au consumat 28 de grame de nuci de două ori pe săptămână au avut şanse cu 24% mai mici să dezvolte diabet de tipul 2. Deşi studiul a fost efectuat doar pe femei, experţii cred că aceleaşi beneficii ar trebui să fie valabile şi pentru bărbaţi.

#4 Previne bolile de inimă

Dintre toate tipurile de alimente dietetice, miezul de nucă conţine cea mai mare cantitate de antioxidanţi. În jur de 100 de grame de nuci îţi vor oferi mai mult de 20 mmol de antioxidanţi, ceea ce le face extrem de eficiente în combaterea bolilor de inimă prin abilitatea lor de a distruge radicalii liberi. Sunt încărcate cu acizi graşi omega 3 care scad colesterolul rău şi cresc producţia de colesterol bun transformând-o într-o gustare grozavă pentru a-ţi păstra inima sănătoasă.

5# Induce somnul

Nucile conţin un compus denumit melatonină, responsabilă pentru transmiterea mesajelor către corp ce au legătură cu ciclul lumină şi întuneric. Întrucât melatonina este deja sintetizată de corp, consumul de miez de nucă creşte nivelul de sânge al melatonine, inducând somnul. Cu această ocazie, consumul de miez de nucă este o modalitate grozavă de a-ţi îmbunătăţi somnul.

Comentează cu Facebook

Articole din aceeasi categorie

  • Magazin online de produse alimentare: asa DA/ asa NUMagazin online de produse alimentare: asa DA/ asa NU
  • Secretele crearii unui magazin online reusitSecretele crearii unui magazin online reusit
  • Linda Ecotil vine în sprijinul clienţilor cu Linda ShopLinda Ecotil vine în sprijinul clienţilor cu Linda Shop
  • Importanța hainelor de calitate și de unde le luămImportanța hainelor de calitate și de unde le luăm
  • Seminţele de dovleac, seminţele minune pentru sănătateSeminţele de dovleac, seminţele minune pentru sănătate
  • Uşurează-ţi munca în grădină cu un motocultor de calitateUşurează-ţi munca în grădină cu un motocultor de calitate
  • BioDiva susţine produsele cosmetice organice şi naturaleBioDiva susţine produsele cosmetice organice şi naturale
  • NuciNenumaratele beneficii de sanatate ale nucilor
Bagajele copiilor pentru o calatorie cu avionul
Rampage - când marele întâlnește gigantul

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Autor : Andrei Cenuşă
Icon Andrei Cenusa

Dacă îţi place blogul, lasă-mi un like !

E-Rădăuţi.ro

Afaceri Radauti

De pe Instagram:

🎤 Joi, pe 2 Februarie, începând cu ora 19:00 🎤 Joi, pe 2 Februarie, începând cu ora 19:00 vă invit la un 𝐖𝐄𝐁𝐈𝐍𝐀𝐑 𝐖𝐎𝐑𝐃𝐏𝐑𝐄𝐒𝐒, organizat de SuperBlog, unde voi fi speaker invitat de Albert Budica, antreprenor de succes și cofondator Superblog. 🔝
#Webinar #Wordpress #Superblog #WebDesign #crearesite
⌚𝗦𝘂𝗽𝗿𝗶𝗻𝗱𝗲-𝘁̦𝗶 𝗽𝗮𝗿𝘁𝗲𝗻𝗲𝗿𝘂𝗹 𝗰𝘂 𝗮𝗰𝗰𝗲𝘀𝗼𝗿𝗶𝗶 𝗽𝗲𝗿𝘀𝗼𝗻𝗮𝗹𝗶𝘇𝗮𝘁𝗲 𝗣𝗥𝗘𝗠𝗜𝗨𝗠 𝗱𝗲 𝗽𝗲 𝗧𝗿𝗲𝗻𝗱𝗵𝗶𝗺 ⌚️
💕 Ziua Îndrăgostiților e tot mai aproape și alegerea unui cadou pentru partenerul de viață a fost întotdeauna o sarcină dificilă. Eu mi-am făcut din nou cadou un ceas de pe @trendhim și îți recomand și ție același furnizor. Partenerul tău va fi copleșit! 😁
👉 Vizitează magazinul online Trendhim folosind linkul din bio, 𝐁𝐎𝐍𝐔𝐒 𝐂𝐎𝐃 𝐃𝐄 𝟏𝟓% 𝐑𝐄𝐃𝐔𝐂𝐄𝐑𝐄 ce poate fi folosit timp de 3 zile: 𝐂𝐌𝐀𝐍𝐃𝐑𝐄𝐈𝟏𝟓 🎁
#trendhim #mensaccesories #accessories #ceasuri #accesoriibarbati #ziuaindragostitilor #cadouribarbati #valentinesday #valentinesdaygift
🥂 𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗟𝗧̦𝗜 𝗔𝗡𝗜 🥂 𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗟𝗧̦𝗜 𝗔𝗡𝗜 𝟮𝟬𝟮𝟯! 😁
✅ Anul 2022 a fost un an greu, dar frumos, un an cu multe evenimente, unele reușite, altele nefericite, am fost implicat în multe activități și am întâlnit mulți oameni frumoși. 
⭐️ În anul 2023 vă doresc aceleași lucruri pe care mi le doresc și mie: sănătate, liniște sufletească, bunătate, prosperitate și seriozitate!
.
.
.
.
.
.
.
.
#bucovina #newyear2023 #green #romania #2023 #lma #confidence
🎅 𝐌𝐨𝐬̦ 𝐍𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐞 𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐢𝐭 𝐜𝐮 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐝𝐡𝐢𝐦 🎅
🔝 În încercarea de a găsi cadoul potrivit pe care să mi-l fac de Moș Nicolae, am dat de brandul @trendhim . În magazinul online am găsit o mulțime de accesorii pentru bărbați ce oferă stil și masculinitate. Surpriza mare a fost când am aflat că produsele pot fi și personalizate, așa că mi-am gravat inițialele pe toate. Acum știu că produsele sunt doar pentru mine! 😁 
🫵 Cum am găsit eu ceasul, colierul și inelul potrivit, la fel poți s-o faci și tu! Ba mai mult decât atât am pentru tine un 𝐂𝐎𝐃 𝐃𝐄 𝟏𝟓% 𝐑𝐄𝐃𝐔𝐂𝐄𝐑𝐄 la toate produsele ce poate fi folosit timp de 3 zile: 𝐂𝐌𝐀𝐍𝐃𝐑𝐄𝐈𝟏𝟓. 🎁
👉 Nu rata șansa de a-ți face ție sau persoanelor dragi un cadou de sărbători. În bio găsești linkul către magazinul online Trendhim! 
#trendhim #accesoriibarbati #ceasuri #ceasuribarbati #watches #gift #craciun #cadouri #coliere #inele #seizmont #premium
🖼️ A picture is a poem without words. . . . . 🖼️ A picture is a poem without words.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#picture #art #europeanart #brukenthalpalace #brukenthalmuseum #sibiu #contemporary #museum
🇹🇩 𝐋𝐚 𝐦𝐮𝐥𝐭̦𝐢 𝐚𝐧𝐢 𝐑𝐨𝐦𝐚̂𝐧𝐢𝐚! 𝐋𝐚 𝐦𝐮𝐥𝐭̦𝐢 𝐚𝐧𝐢 𝐫𝐨𝐦𝐚̂𝐧𝐢 𝐝𝐞 𝐩𝐫𝐞𝐭𝐮𝐭𝐢𝐧𝐝𝐞𝐧𝐢! 🇹🇩
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#albaiulia #cetatealbaiulia #romania #1decembrie #ziuaromaniei #nationalism #tricolor #lamultianiromania
✌️ Victory is always possible for the person w ✌️ Victory is always possible for the person who refuses to stop fighting! 
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#victory #history #blacksuit #autumn #bogdanvoda
The smell of October 🍁 . . . . . . . . . . . . The smell of October 🍁
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#october #landscape #suceava #autumn #lake #green #artistic
Autumn in Bucovina 🍁 . . . . . . . . . . . . . Autumn in Bucovina 🍁
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#bucovina #chilialuidaniilsihastrul #autumn #vibes #mountain #view #landscape
Urmărește-mă pe Instagram

Recomand:

Cutii pentru flori
Promovare SEO
Tricouri personalizate
Mobila la comanda
Cauți mobila de bucatarie ieftina? Intra pe CEL.ro

Cele mai recente

  • Migrare pe WordPress: Hosting, Structură Blog, Instalare, Temă și Pluginuri februarie 6, 2023
  • Cum să îți începi propriul podcast: ce trebuie să știi despre podcast, cum alegem invitații, aparatura necesară și promovarea ianuarie 18, 2023
  • Bacania Agroline la un click distanta ianuarie 15, 2023
  • Cum alegi odorizantul potrivit pentru fiecare încăpere? 3 sfaturi utile
    Cum alegi odorizantul potrivit pentru fiecare încăpere? 3 sfaturi utile ianuarie 13, 2023
  • Asigurari Online prin AmAsigurare.ro: Protectia si siguranta la un click distanta ianuarie 10, 2023
  • Top 9 cele mai căutate meserii în întreaga lume
    Top 9 cele mai căutate meserii în întreaga lume noiembrie 18, 2022
  • Cum alegi mobilierul potrivit pentru baia ta?
    Cum alegi mobilierul potrivit pentru baia ta? noiembrie 17, 2022

Categorii

  • Afaceri (159)
  • Afaceri din Suceava (97)
  • Andrei Cenuşă (18)
  • Antreprenoriat (4)
  • Blogging (9)
  • Casă şi Grădină (134)
  • Concursuri (64)
    • SuperBlog (64)
  • Content Writing (5)
  • Curiozităţi (121)
  • Dezvoltare Personală (41)
  • Divertisment (108)
    • Filme (21)
    • Gaming (43)
    • Muzică (13)
    • Viral (14)
  • Evenimente (55)
  • Evenimente din Rădăuţi (14)
  • Evenimente din Suceava (28)
  • Fashion (54)
  • How-to (102)
  • Interviuri (2)
  • Local (8)
  • Marketing (21)
  • Personale (16)
    • #JurnalVoluntar (1)
  • Politic (1)
  • Promovare Online (6)
  • Sănătate (126)
  • Sport (22)
  • Ştiri (53)
  • Tehnologie (270)
    • Auto (70)
    • Construcţii (64)
    • Gadgeturi (60)
    • Social Media (3)
  • Turism (50)
  • Tutoriale (15)
  • Webdesign (5)
© 2019 Andrei.Cenușă.ro - Web Designer, Marketer, Blogger, Politician în #SUCEAVA. Web design și Promovare Online de WEBCEN