Hurom HZ Alpha te îndeamnă la un stil de viață sănătos

Cu siguranță ai auzit cel puțin o dată expresia care sună cel mai bine în engleză, „An apple a day, keeps the doctor away”, în traducere: „Un măr pe zi ține doctorul departe”. Acest lucru este foarte adevărat, fiindcă fructele joacă un rol extrem de important în viețile noastre după cum doresc să ne demonstreze și cei de la Hurom România.

Deși statisticile arată că 81% dintre adulții români nu consumă suficiente fructe și legume, până și istoria ne învață că încă de la Adam și Eva, oamenii căutau și se hrăneau cu minunatele cadouri ale naturii, cum sunt fructele și legumele. Aceștia le consumau crude și cu toate acestea trăiau. Fructele împreună cu legumele au fost întotdeauna foarte esențiale în creșterea și dezvoltarea vieții omului. Fructele au un gust dulce, au puține calorii, grăsimi, sodiu și colesterol. Acestea conțin mai multe vitamine și nutrienți care pot reduce riscul anumitor probleme de sănătate.

Fructele sunt bogate în fibre, care sunt foarte esențiale pentru mișcarea corespunzătoare a sistemului digestiv. Există unele fructe care oferă corpului energie, fiindcă conțin carbohidrați, sursa principală de energie. Carbohidrații în fructe sunt în principal zahărul care se consumă ușor și transformă fructul într-o sursă rapidă de energie.

Fructele conțin cel puțin 90 până la 95% apă, care este de asemenea un nutrient important. Fructele duc la o viață sănătoasă oferindu-ne carbohidrați, fibre și micronutrienți ce ne ajută corpul să funcționeze corespunzător. Fructele îți oferă mai multă energie decât zahărul sau dulciurile, fiindcă conțin fructoză și glucoză naturală. Acestea sunt ușor de gătit și se digeră cu ușurință. Unele dintre cele mai populare și sănătoase fructe care pot fi incluse în dieta noastră de zi cu zi sunt merele, bananele, grefele, mango, căpșunile, dar și pepenele roșu sau galben.

Acestea conțin de asemenea minerale, vitamine și nutrienții care sunt utili pentru o viață sănătoasă. Din fructe poți face gustări extraordinar de gustoase și sănătoase, ba mai mult decât atât poți face și băuturi din fructe proaspete.

Hurom România este o companie ce îți pune la dispoziție peste 40 de ani de cercetare și dezvoltare în căutarea perfecțiunii sucului. Aceștia au creat produsul perfect care stoarce ultima picătură din fructe și legume, oferindu-ți posibilitatea de a prepara fresh-uri, smoothie-uri, ba chiar și înghețată din fructe și legume proaspete.

Hurom România își dorește să schimbe statisticile îngrijorătoare despre care vorbeam anterior și să determine cât mai mulți oameni să ducă un stil de viață sănătos consumând fructe și legume. Strict în această problemă au ajuns la cea de-a 3-a generație de storcătoare prin presare la rece, și anume generația Alpha.

Cel mai nou storcător prin presare la rece, Hurom, este Hurom HZ Alpha cu o garanție de 10 ani la motor. Magazinul profistore.ro are cele mai bune oferte la storcătoare prin presare la rece Hurom. Așa că achiziționeză-ți și tu unul și trăiește sănătos dintr-un suc pe zi 100% natural de fructe și legume ce conține cu până la 6 ori mai multe vitamine, minerale și enzime decât preparat prin alte moduri sau cu ajutorul altor tipuri de storcătoare tradiționale.

Dacă încă nu te-am convins cât de importante sunt fructele și legumele în dieta ta zilnică, te invit să explorăm fiecare fruct și să vedem cât de benefic este pentru o viață sănătoasă:

Mărul este un fruct puternic ce vine împachetat cu o fibră solubilă care ajută în constrolarea nivelelor de insulină, curăță și detoxifiază corpul, ajută în eliminarea metalelor grele, cum este plumbul și mercurul. Pecitina din fructul acesta roșu și apetisant ajută la reducerea nivelelor de colesterol scăzând secreția insulinei. Un măr are doar 50-80 de calorii și nu are grăsime sau sodiu. Fructul are incorporate vitaminele C și A, dar și o cantitate mică de fer, calciu și fosfor. Este indicat să mănânci un măr pe zi sau să-l consumi într-un pahar de fresh gustos.

Banana un fruct de bază foarte popular care este deseori consumat de mulți dintre noi. Pe lângă că este o sursă bună de carbohidrați, fibră, magneziu, vitamina C, potasiu și vitamina B6, fructul are și alte beneficii. Un lucru extraordinar despre banană este că are un gust natural dulce, este un fruct ieftin și disponibil în orice lună din an. Este deobicei consumată pentru gustul său, textura și faptul că este consistentă. Acest fruct caloric dens te va face să te simți foarte energic. Potasiul și magneziul disponibil în acest fruct ajută la menținerea presiunii sângelui și proecția inimii, în timp ce cantitatea mare de potasiu promovează sănătatea oaselor.

Portocala este luată în vizor datorită sursei sale bogate de vitamina C și fiindcă este o sursă bună de fibră, calciu, vitamina A și B1, acid folic și potasiu. Acestea sunt foarte benefice pentru corp în timp ce vitamina C este un antioxidant și oferă sprijin sistemului imunitar. Adaugă câteva portocale în sucul de dimineață și te vei simți ca un nou născut.

Include fructele în dieta ta zilnică pentru a trăi sănătos

Să adaugi fructe în dieta ta zilnică te va ajuta cu nutrienții necesari corpului și îți va păstra corpul hidratat. Consumul de fructe și legume îmbunătățește circulația sângelui, îmbunătățește sistemul imunitar și oferă o strălucire nemaipomenită pielii și părului, promovând în același timp starea de sănătate generală.

Cumpără-ți și tu storcătorul vertical cu presare la rece de la Hurom, HZ Alpha și vei putea să incluzi cu ușurință fructele și legumele în dieta ta zilnică consumându-le sub formă de fresh, smoothie, supe, înghețate sau șerbet.

Articol scris pentru SuperBlog 2017.