AndreiCenuşă.ro
✕
  • Acasă
  • Blog
  • Publicitate pe blog
  • Despre mine
  • Contact
Piept de pui la grătar: 5 moduri de preparare

Piept de pui la grătar: 5 moduri de preparare

Posted On 28/03/2022 By Iulian Sănducu In Personale /  

Pieptul de pui la grătar este unul dintre cele mai ușoare și versatile feluri de mâncare. Oricât de neexperimentat ai fi ca bucătar, este imposibil să nu obții un preparat delicios. Singura condiție este să nu gătești carnea prea mult. 

Iată câteva moduri în care poți prepara pieptul de pui la grătar atunci când vrei un prânz delicios ori o cină ușoară: 

  • 1. Piept de pui la grătar simplu  

Cea mai simplă rețetă de piept de pui la grătar este aceasta: condimentezi carnea cu sare și piper și o gătești pe grătarul încins ori într-o tigaie grill. Servești alături de o salată de legume, o porție de orez sau orice altă garnitură dorești și masa este gata. 

Timpul de gătire poate varia de la 5 la 10 minute, în funcție de cât de mari sunt bucățile de piept de pui. 

  • 2. Piept de pui la grătar cu lămâie 

Pune pieptul de pui (2-3 bucăți) într-o pungă și bate-l bine cu un ciocan. Prepară o marinată din:

  • 2 linguri ulei de măsline
  • Zeamă și coajă de la o lămâie (sau chiar 2)
  • Sare
  • Piper
  • Ierburile preferate (după gust). 

Lasă carnea la marinat 4-8 ore, în frigider. Când vrei să pregătești masa, scoate carnea din frigider și așteaptă să ajungă la temperatura camerei înainte de a o pune pe grătar. Gătește puiul timp de 4-5 minute, întoarce-l pe cealaltă parte și mai lasă-l pe grătar pentru încă 4-8 minute (depinde de mărimea pieptului de pui). 

  • 3. Piept de pui la grătar cu arome asiatice  

Dacă îți plac aromele asiatice, atunci cu siguranță vei adora această rețetă. Pentru 2 porții, ai nevoie de: 

  • 500 g de piept de pui
  • 120 ml sos de soia 
  • 1-2 linguri de oțet de orez
  • 1 lingură de miere 
  • 1 linguriță de pastă de chili
  • 1 lingură de ghimbir proaspăt ras
  • 3 căței de usturoi tocați
  • Puțină ceapă verde
  • 1 linguriță de ulei de susan 
  • 1 linguriță de semințe de susan prăjite
  • Piper

Combină sosul de soia, oțetul, mierea, pasta de chili, ghimbirul și usturoiul într-un bol și amestecă bine. Pune pieptul de pui într-o pungă cu fermoar și adaugă jumătate din compoziția de mai sus. Lasă la marinat pentru cel puțin 4 ore. 

În sosul rămas, adaugă ceapa verde, uleiul de susan, piperul și semințele de susan. 

Citeşte şi  Telecredit, pentru nevoi urgente sau simple plăceri

Când ești gata de masă, tot ce trebuie să faci este gătești pieptul de pui pe grătar timp de circa 10-12 minute sau până este gata; nu uita să-l întorci la jumătatea timpului de gătire. 

Servește carnea alături de sosul preparat anterior și de orice garnitură dorești. 

  • 4. Piept de pui la grătar cu miere și muștar 

Pentru această rețetă vei avea nevoie de: 

  • 2 bucăți de piept de pui
  • Ulei de măsline
  • 1 lingură de oțet balsamic 
  • 1 lingură de muștar
  • 1 lingură de miere 
  • Sare 

Taie sau bate pieptul de pui până obții bucăți de aproximativ aceeași dimensiune și grosime. Combină celelalte ingrediente și marinează carnea în acest amestec timp de cel puțin 3-4 ore. Gătește pieptul de pui pe grătar timp de 8-10 minute sau până când carnea este gătită complet. 

  • 5. Piept de pui la grătar cu ierburi aromate 

O altă rețetă delicioasă și ușor de preparat. Ai nevoie de: 

  • 2 bucăți piept de pui 
  • 1 lingură de oțet balsamic sau zeamă de lămâie
  • 1 lingură de zahăr brun
  • 2 linguri de ulei 
  • 3 căței de usturoi tocați mărunt
  • 1 linguriță de cimbru uscat
  • 1 linguriță de rozmarin 
  • Sare 
  • Piper. 

Prepară o marinată din ingredientele de mai sus, adaugă carnea și las-o în frigider cel puțin 20 de minute. Gătește-o pe grătar până când este gata.  

Poți încerca oricare dintre rețetele de mai sus oricând ai poftă de ceva ușor de pregătit și delicios. Le poți prepara chiar dacă nu ai un grătar. Ai nevoie doar de o tigaie grill bună. Cantitatea de ingrediente este ușor de adaptat pentru a pregăti mai multe porții, dacă este nevoie, dar timpul de gătire propriu-zis va fi același. Așa că nu ezita să le încerci cu prima ocazie.

Comentează cu Facebook

Articole din aceeasi categorie

  • Oricand poti calcula RCAOricand poti calcula RCA
  • Prin energia verde reuşim să economisimPrin energia verde reuşim să economisim
  • Preşedintele României, Klaus Iohannis, a fost astăzi la SuceavaPreşedintele României, Klaus Iohannis, a fost astăzi la Suceava
  • Povestea cazinoului din Vatra Dornei, unul dintre cele mai frumoase din țara noastrăPovestea cazinoului din Vatra Dornei, unul dintre cele mai frumoase din țara noastră
  • Este nedreptate fata de familia ta sa stati atat de putin la Sinaia!Este nedreptate fata de familia ta sa stati atat de putin la Sinaia!
  • Bijuterii din argint şi accesorii pe Janette.roBijuterii din argint şi accesorii pe Janette.ro
  • Pompele de caldura – avantaje ce te vor incuraja sa le alegiPompele de caldura – avantaje ce te vor incuraja sa le alegi
  • Crystaldent – Implanturi dentare de ultimă oră în SuceavaCrystaldent – Implanturi dentare de ultimă oră în Suceava
Degresanți profesionali pentru suprafețe comerciale
Remedii naturale care te ajută să scapi mai repede de răceală și gripă

Lasă un răspuns Anulează răspunsul

Autor : Andrei Cenuşă
Icon Andrei Cenusa

Dacă îţi place blogul, lasă-mi un like !

E-Rădăuţi.ro

Afaceri Radauti

De pe Instagram:

🏙️ Urban Beauty Bruxelles . . . . . . . . . . 🏙️ Urban Beauty Bruxelles
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#bruxelles #urban #landscape #architecture #belgium #traveler #travelling
🤎 Choco Story - Chocolate Museum Brussels . . 🤎 Choco Story - Chocolate Museum Brussels 
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#chocostory #chocostorybrussels #brussels #bruxelles #chocolate #chocolatemuseum #museum #travelling #travel #cocoa #travelgram
Jardin du Mont des Arts ☀️ . . . . . . . . . . Jardin du Mont des Arts ☀️
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#jardindumontdesarts #bruxelles #brussels #brown #stylish #fashion #man #trend #trendalert
🛣️ Life is short and the world is wide . . . 🛣️ Life is short and the world is wide 
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#travel #brussel #bruxelles #brown #style #casual #welldressed #fashion #instagramable #brusselcitymuseum #urban
🏫 When in Bruxelles . . . . . . . . . . . . . . 🏫 When in Bruxelles
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#bruxelles #travelling #church #cathedral #suit #fashion #travel #belgium #life #casual
The pain won’t last but memories will. 😎 . . The pain won’t last but memories will. 😎
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#snowboarding #bucovina #snow #rarau #partiararau #frame #instagood #instaframe #blue #landscape
🥂 𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗟𝗧̦𝗜 𝗔𝗡𝗜 🥂 𝗟𝗔 𝗠𝗨𝗟𝗧̦𝗜 𝗔𝗡𝗜 𝟮𝟬𝟮𝟯! 😁
✅ Anul 2022 a fost un an greu, dar frumos, un an cu multe evenimente, unele reușite, altele nefericite, am fost implicat în multe activități și am întâlnit mulți oameni frumoși. 
⭐️ În anul 2023 vă doresc aceleași lucruri pe care mi le doresc și mie: sănătate, liniște sufletească, bunătate, prosperitate și seriozitate!
.
.
.
.
.
.
.
.
#bucovina #newyear2023 #green #romania #2023 #lma #confidence
🎅 𝐌𝐨𝐬̦ 𝐍𝐢𝐜𝐨𝐥𝐚𝐞 𝐚 𝐯𝐞𝐧𝐢𝐭 𝐜𝐮 𝐚𝐜𝐜𝐞𝐬𝐨𝐫𝐢𝐢𝐥𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐬𝐨𝐧𝐚𝐥𝐢𝐳𝐚𝐭𝐞 𝐩𝐞𝐫𝐟𝐞𝐜𝐭𝐞 𝐝𝐞 𝐥𝐚 𝐓𝐫𝐞𝐧𝐝𝐡𝐢𝐦 🎅
🔝 În încercarea de a găsi cadoul potrivit pe care să mi-l fac de Moș Nicolae, am dat de brandul @trendhim . În magazinul online am găsit o mulțime de accesorii pentru bărbați ce oferă stil și masculinitate. Surpriza mare a fost când am aflat că produsele pot fi și personalizate, așa că mi-am gravat inițialele pe toate. Acum știu că produsele sunt doar pentru mine! 😁 
🫵 Cum am găsit eu ceasul, colierul și inelul potrivit, la fel poți s-o faci și tu! Ba mai mult decât atât am pentru tine un 𝐂𝐎𝐃 𝐃𝐄 𝟏𝟓% 𝐑𝐄𝐃𝐔𝐂𝐄𝐑𝐄 la toate produsele ce poate fi folosit timp de 3 zile: 𝐂𝐌𝐀𝐍𝐃𝐑𝐄𝐈𝟏𝟓. 🎁
👉 Nu rata șansa de a-ți face ție sau persoanelor dragi un cadou de sărbători. În bio găsești linkul către magazinul online Trendhim! 
#trendhim #accesoriibarbati #ceasuri #ceasuribarbati #watches #gift #craciun #cadouri #coliere #inele #seizmont #premium
🖼️ A picture is a poem without words. . . . . 🖼️ A picture is a poem without words.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#picture #art #europeanart #brukenthalpalace #brukenthalmuseum #sibiu #contemporary #museum
Urmărește-mă pe Instagram

Recomand:

Cutii pentru flori
Promovare SEO
Tricouri personalizate
Mobila la comanda
Cauți mobila de bucatarie ieftina? Intra pe CEL.ro

Cele mai recente

  • Eleganţa atemporală a chitarelor clasice 4/4: măiestrie, versatilitate muzicală şi materiale rafinate
    Eleganţa atemporală a chitarelor clasice 4/4: măiestrie, versatilitate muzicală şi materiale rafinate mai 25, 2023
  • Soluţie de economisire a spaţiului: Organizatorul portabil cu 3 rafturi
    Soluţie de economisire a spaţiului: Organizatorul portabil cu 3 rafturi mai 21, 2023
  • De ce este important să achiziţionăm o maşină care să corespundă nevoilor noastre?
    De ce este important să achiziţionăm o maşină care să corespundă nevoilor noastre? mai 20, 2023
  • Includerea soluţiilor de ambalare şi depozitare în agricultură
    Includerea soluţiilor de ambalare şi depozitare în agricultură aprilie 25, 2023
  • Importanţa accesoriilor GSM pentru smartphone şi tabletă
    Importanţa accesoriilor GSM pentru smartphone şi tabletă aprilie 25, 2023
  • Cum să găseşti şi să alegi cele mai bune servicii funerare
    Cum să găseşti şi să alegi cele mai bune servicii funerare aprilie 24, 2023
  • Bucură-te de o experienţă de înot îmbunătăţită cu pompa hidromasaj Breton 550
    Bucură-te de o experienţă de înot îmbunătăţită cu pompa hidromasaj Breton 550 aprilie 24, 2023

Categorii

  • Afaceri (173)
  • Afaceri din Suceava (101)
  • Andrei Cenuşă (19)
  • Antreprenoriat (6)
  • Blogging (11)
  • Casă şi Grădină (144)
  • Concursuri (64)
    • SuperBlog (64)
  • Content Writing (5)
  • Curiozităţi (126)
  • Dezvoltare Personală (43)
  • Divertisment (110)
    • Filme (21)
    • Gaming (43)
    • Muzică (14)
    • Viral (14)
  • Evenimente (55)
  • Evenimente din Rădăuţi (14)
  • Evenimente din Suceava (28)
  • Fashion (56)
  • How-to (109)
  • Interviuri (2)
  • Local (13)
  • Marketing (21)
  • Personale (17)
    • #JurnalVoluntar (1)
  • Politic (1)
  • Promovare Online (10)
  • Sănătate (131)
  • Sport (24)
  • Ştiri (55)
  • Tehnologie (279)
    • Auto (73)
    • Construcţii (66)
    • Gadgeturi (61)
    • Social Media (3)
  • Turism (51)
  • Tutoriale (15)
  • Webdesign (5)
© 2019 Andrei.Cenușă.ro - Web Designer, Marketer, Blogger, Politician în #SUCEAVA. Web design și Promovare Online de WEBCEN