Visele in viata cotidiana

Mintea somnoroasa ar putea sa nu para ca o unealta apta pentru orice gandire critica, dar oamenii pot rezolva probleme si in timpul somnului, dupa cum spun cercetatorii. Nu numai acest lucru, dar chiar si scopul visurilor in sine ar putea fi capabile sa ne ajute sa gasim o soluzie la puzzle-urile ce ne bantuie in timpul orelor zilei.

Eu, unul in timpul noptii, inainte sa adorm, ma gandesc la toate problemele pe care le-am avut in timpul zilei sau la problemele pe care trebuie sa le rezolv in zilele urmatoare si reusesc sa gasesc chiar solutii. Parerea mea este ca visele ne ajuta foarte mult sa ne relaxam si imi place foarte mult sa visez.

Visele sunt foarte vizuale si de multe ori ilogice la natura, ceea ce ne ajuta foarte mult sa gasim tipul de gandire necesar pentru a rezolva problemele. Una dintre teoriile visului scot in evidenta faptul urmator „Visul tine doar de gandire, doar ca intr-o stare putin diferita de starea pe care o avem cand ochii nostri sunt deschisi”. Desi visele ar putea sa fi evoluat initial pentru un scop diferit, cu siguranta s-au rafinat in timp, asa ca vor avea un scop dublu, cel de a ajuta creierul sa-si dea un reboot, cat si cel de a rezolva problemele.

Beneficiile amintirii visurilor

Daca nu esti un visator obisnuit, ai putea sa te intrebi de ce ar vrea cineva sa-si aduca aminte ce a visat. Chiar daca esti un visator obisnuit, ar putea fi vremuri cand te intrebi care sunt toate beneficiile acestor lucruri. Sa-ti aduci aminte visele este primul pas in a-ti aduce visele in viata. Daca nu visezi, nu te poti folosi de ele.

Creativitatea este imbunatatita atunci cand visezi. Si acest lucru nu este doar o afirmatie, ci este ajutata de studii stiintifice de asemenea. In starea de vis, creierul tau nu este legat de aceleasi reguli logice care este in timpul zilei. In timp ce visezi creezi o conexiune noua si asociatii diferite. Astfel creezi cai noi neurale in creierul tau. Rezultatul este imbunatatirea creativitatii si cresterea abilitatii pentru a rezolva problemele.

Pe langa acest motiv, exista o multime de beneficii in a-ti aduce aminte visele. Sa iti aduci aminte visele este o abilitate ce imbunatateste viata care cu siguranta iti va imbunatati viata. Daca sa iti aduce aminte visele este inca un mister pentru tine, sper sa gasesti inspiratie in beneficii.

Amintirea viselor este usor de invatat si de indata realizat acest lucru, poate sa iti imbunatateasca viata in nenumarate moduri.